Am 15. März ist
TAG DES RÜCKENS
Rückenschmerzen sind die Volkskrankheit Nr. 1
Aber nicht immer sind die Wirbelsäule oder die Bandscheiben geschädigt.
Oft sind es verspannte, verkürzte, geschwächte und / oder falsch belastete Muskeln.
Schonen ist out - Bewegen ist in!
Aber richtig dosiert.
Nutze das Angebot für den Einstieg in das Fitness Training und
(d)einen bewegten Alltag
Wir helfen gern mit einem persönlich zugeschnittenen Trainingsplan
In allen Kursen ist eine Teilnahme
auch ohne Studio-Mitgliedschaft möglich!
Auch in diesem Jahr war das Beach Workout, (am 24. Juni) wieder ein voller Erfolg. Wir hatten bestes Wetter, Mega gut gelaunte und Energie geladene Teilnehmer.
Wir freuen uns schon auf nächstes Jahr.
SAVE THE DATE: 22. Juni 2024
Starte jetzt durch und melde dich für ein Probetraining an!
FiJA Fitness | Dassower Straße 6 | 23923 Schönberg
Tel.: +4938828349630
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