Neues

Was gibt es Neues?

Du hast diesen heißen Sommer mit allen Sinnen genossen

und spürst und siehst jetzt die Auswirkungen?

 

Dann wird es Zeit,

die beginnende dunklere Jahreszeit dafür zu nutzen,

sich wieder um seinen Körper, seine Fitness, seine Gesundheit

und dem Wohlbefinden zu kümmern.

 

Wir vom FiJA starten nach der Kurs-Sommerpause wieder richtig los,

mit vielen tollen Kursangeboten. 

Unsere, in Kooperation arbeitende, Ernährungsberaterin Nadine

unterstützt und berät dich in Sachen Ernährungsumstellung

und hilft dir auf dem Weg zum Wohlfühlgewicht  

www.fit-und-gesund-mit-nadine.de

Du liebst die Bewegung in der Natur?

Wie wäre es denn mit einem Nordic-Walking-Kurs 

 

Wir bieten Euch 2 Einsteiger-Kurse an,

zum Kennen lernen dieser gesunden Sportart.

 

Da die Plätze begrenzt sind, ist eine Anmeldung erforderlich.

per Mail: info@fit-und-gesund-mit-nadine.de

 

 

Starte am besten mit einem Schnuppermonat

und finde heraus,

ob dir das Training bei und mit uns gefällt. 

 

Du hast die Auswahl zwischen 

Training an den Geräten und mit Equipment im Studio

und / oder

einem Kurs 

Brauchst Du doch eher mehr Power und möchtest richtig schwitzen?

Dann ist der Trampolin Kurs vielleicht genau das Richtige.

 

Kondition, Balance, Koordination, Fettverbrennung UND Spaß,

alles vereint in einer 60 Min Einheit!

 

Am Ende des Kurses gibt es zudem noch eine Bescheinigung

für eine komplette oder anteilige Erstattung durch die Krankenkasse. 

 

Anmeldung direkt im Studio

03 88 28 - 34 96 30 oder per WhatsApp 01 74 - 912 48 26

In allen Kursen ist eine Teilnahme

auch ohne Studio-Mitgliedschaft möglich!

Fitnessstudio App

Immer die aktuellsten Informationen, Kurspläne und Trainingskarten auf

Deinem Smartphone!

 

 Lade Dir jetzt die GYM X App

- erhältlich für Android und iOS.